52 kirjettä 

itsemyötätuntoon ja sisäiseen turvaa

On hetkiä, jolloin ihminen ei kaipaa lisää ohjeita, neuvoja tai tavoitteita.

Vaan lempeämpää suhdetta itseensä. Turvaa. Tilaa olla ihminen – keskeneräinenkin.

Itsensä arvostamisen taito on 52 viikon mittainen kirjematka sinulle, joka:

• olet ehkä tottunut vaatimaan itseltäsi paljon

• huomaat sivuuttavasi omat tarpeesi

• kaipaat rauhallisempaa, hyväksyvämpää tapaa olla itsesi kanssa

Tämä ei ole kurssi eikä valmennus.
Tämä on vuoden mittainen, kannatteleva prosessi, jossa harjoittelet itsesi arvostamista – käytännössä ja arjessa.

👉 Liity mukaan tähän matkaan

Mitä tämä matka sisältää?

✉️ 52 kirjettä – yksi jokaiselle viikolle.

Jokainen kirje pysähtyy yhden teeman äärelle, kuten:

• sisäinen turva

• tunteiden tunnistaminen

• itsemyötätunto

• rajat ja jaksaminen

• luottamus, toivo ja rauha

Kirjeet eivät vaadi sinulta suorittamista.
Ne kutsuvat pysähtymään ja kuuntelemaan, mitä sinussa juuri nyt elää.

✍️ Lempeitä harjoituksia ja kysymyksiä

Kirjeiden mukana saat yksinkertaisia harjoituksia ja pohdintakysymyksiä, jotka auttavat sinua:

• huomaamaan omia tunnetilojasi

• suhtautumaan itseesi myötätuntoisemmin

• vahvistamaan sisäistä turvaa ja itsearvostusta

Ei oikeita vastauksia.
Ei analysointia pakosta.
Vain rehellistä, omaan tahtiin etenevää tutkimista.

🌿 Viikoittaiset lisäkirjeet

Jokaisen viikon lopussa saat 1–2 lisäkirjettä, joissa pysähdyn niiden kysymysten äärelle, joita kyseinen teema usein herättää.

Mukana on:

• yleisimpiä havaintoja

• sanoitusta ajatuksille, jotka ovat monelle yhteisiä

• omia pohdintojani ja kokemuksiani aiheen ääreltä

Näiden kirjeiden tarkoitus on vahvistaa kokemusta:
et ole yksin ajatustesi ja tunteidesi kanssa.

💬 Kuukausittainen koontikirje

Kerran kuukaudessa saat kirjeen, jossa vastaan yleisimpiin esiin nousseisiin kysymyksiin ja teemoihin.

Tämä ei ole henkilökohtaista ohjausta, vaan yhteistä peilausta –
tilaa ymmärtää itseään lempeämmin.

Vuoden mittainen kirjematka sinulle, joka haluat oppia arvostamaan itseäsi lempeämmin –
ilman suorittamista, vaatimuksia tai kiirettä.

👉 Liity mukaan tähän matkaan

Kenelle tämä on?

Tämä matka on sinulle, jos:

• haluat oppia arvostamaan itseäsi syvemmin

• kaipaat sisäistä turvaa ja rauhaa

• olet valmis kulkemaan vuoden mittaisen matkan omaan tahtiisi

• etsit pysyvää muutosta suhteessa itseesi, et pikaratkaisuja

Tämä ei ole sinulle, jos:

• etsit tehokkuusohjelmaa tai nopeita tuloksia

• haluat ulkopuolista ohjausta joka askeleelle

Tällä matkalla:

• sinua ei korjata

• sinua ei mitata

• sinulta ei vaadita muutosta

Kuljen rinnallasi muistuttamassa siitä,
että arvosi ei riipu jaksamisesta, onnistumisesta tai suorituksista.

Mitä saat:

• Kesto: 52 viikkoa

• Sisältö:

• 52 kirjettä suoraan sähköpostiisi

• Viikottaisia harjoituksia

• Bonuskirjeet 

• Kuukausittaiset kysymyksiä & vastauksia kirjeet

• Hinta: 289 € (kertamaksu)

Tämä on investointi vuoteen elämässäsi –
vuoteen, jossa harjoittelet itsesi arvostamista, askel kerrallaan.

Sinun ei tarvitse olla valmis tullaksesi mukaan.
Riittää, että olet valmis kuuntelemaan itseäsi vähän lempeämmin.

Jos tunnet pienen "kyllä" sanan sisälläsi,
Itsensä arvostamisen taito saattaa olla juuri se, mitä nyt tarvitset.

👉 Liity mukaan tähän matkaan